Your cart is currently empty.
Analiza wyników badań wydolnościowych – kolarz amator
Analiza wyników badań wydolnościowych pozwala nam na ocenienie możliwości i potencjału naszego organizmu a także...
o treningu
o treningu
lut 6, 2022
Czytaj
Badania wydolnościowe kolarza amatora – wizyta w Diagnostix
Ostatni raz badania wydolnościowe robiłam w 2013 roku. Był to okres, w którym z wielkim zaangażowaniem startowałam...
0
3
o treningu, ultra
sty 14, 2021
Czytaj
Jak trenować do ultramaratonu rowerowego
Jak trenować, by z łatwością pokonywać długie dystanse i wystartować w rowerowym ultramaratonie. Teoretycznie...
0
11
morsowanie, o treningu
lut 11, 2019
Czytaj
Morsowanie – jak zacząć, co daje i inne pytania
Tej zimy w mediach społecznościowych zaobserwować można dość intensywny rozwój mody na morsowanie. To dobrze,...
12
19
morsowanie, o treningu, relacje
lut 4, 2019
Czytaj
Metoda Wima Hofa – szkolenie
Ekspozycja na zimno, oddech, świadomość/medytacja. To trzy podstawowe filary metody Wima Hofa. Metody, która...
8
1
o treningu, relacje
wrz 17, 2018
Czytaj
SH Bikes – szkolenie techniki jazdy
Jak to mówią, nauki nigdy dość. A gdy na szkolenie zaprasza Cię dwóch młodych przystojniaków, to już nie ma opcji...
5
0